Sınav Kaygısı ve Akademik Başarı
Toplam: 6 Seans
Ücret: £300
Süre: Her seans 1 saat
Görüşme Şekli: Online
Paket İçeriği:
- Sınav kaygısını azaltmaya ve odaklanmayı artırmaya yönelik bireysel çalışmalar
- Her seans sonrası verilen kişiye özel ev ödevleri
- MP3 rahatlama ve odaklanma ses kaydı ile destekleyici uygulama
Bu program, öğrencilerin sınav öncesi ve sırasında kaygılarını yönetmelerine, özgüvenlerini artırmalarına ve akademik performanslarını en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Program Sonunda
- Sınav kaygınızı kontrol altına almayı ve stresli durumlarda sakin kalmayı öğreneceksiniz.
- Odaklanma becerilerinizi geliştirecek ve dikkat dağınıklığını azaltacaksınız.
- Zihinsel dayanıklılığınızı artırarak, sınav öncesi ve sırasında daha dengeli hissedeceksiniz.
- Zamanınızı daha verimli kullanmayı ve çalışma motivasyonunuzu güçlendireceksiniz.
- Kendinize olan güveninizi pekiştirerek, başarıya yönelik olumlu düşünme alışkanlıkları kazanacaksınız.
- Akademik bilginizi en iyi şekilde gösterecek ve stresli anlarda kontrolü elinizde tutabileceksiniz.
- Sınav dönemlerini rahat, odaklı ve özgüvenli bir şekilde yönetebileceksiniz.